ナンバーカードや参加案内などを発送しました

皆さんこんばんは。

今日はとても暖かな1日になりましたね。

前橋公園の桜も一気に開いてきた感じです。

さて、大会まで2週間あまりとなり、参加する選手の皆さまに

ナンバーカードや参加案内などが入った封筒を発送しました。

お手元に届きましたら内容に間違いがないか確認していただき、

参加案内も必ず目をとおすようにしてください。

ランニングスクール（第４回・30km走）を開催しました。

みなさん、おはようございます。
今日も朝から雨模様となっていますが、いかがお過ごしでしょうか。
大会まで１ヶ月を切って、最終調整の段階に入っていることと思います。
さて、そうした中、昨日はランニングスクールの最終回（30km走）が
行われました。

あいにくの天候となってしまいましたが、100名を超える方に参加して
いただき、大会のコースの一部で30km走を行えたので、本番に向けて
良いトレーニングになったことと思います。

このランニングスクールで学んだことを生かして、大会では満足のいく
走りができることを期待しています。

また、このようなスクールを計画させていただきますので、みなさまの
ご参加をお待ちしております。
 

ランニングスクール（第４回・30km走）は雨天決行です。

みなさん、こんばんは。

3月26日（日）に開催するランニングスクール（第４回・30km走）ですが、雨天の場合でも実施いたします。
ただし、30km走のスタート時に天候が非常に悪く、実施が困難と判断した場合にはグリーンドーム内でストレッチや体のケアについての講義等に内容を変更することもございますが、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。

なお、悪天候により30km走が実施できなかった場合、大会の準備が本格化し、スケジュール調整が困難なため、補講は実施いたしませんのでご了承ください。（参加料の返金はいたしません。）

ランニングスクール（第4回）・30km走 について

今回のランニングスクールで4回目で最終の講習、いよいよ30km走です。
第4回はこれまでの受講者のほかに『30km走のみの申込者』（受付終了）が加わります。
日　時：平成29年3月26日（日）午前8時30分
集　合：ヤマダグリーンドーム前橋　サブイベントエリア
コース：利根川サイクリングロード（大渡緑地から道の駅よしおか温泉の往復）
※駐車場はドーム西側の第5駐車場をご利用ください。

事前アンケートに回答していただいた各自の1kmのペースタイムを基準にグループ分けをしました。
ペースタイムの遅い順からスタートの予定です。
（終了時間につきましては距離によって違ってきますので予めご了承ください。）
※注意事項
①給水所を大渡緑地、吉岡温泉に設置します。トイレもそれぞれの場所でご利用ください。
②補助食及び軽食など必要な場合は各自で準備をお願いします。
（事務局でも用意しますが、普段利用しているものがあればお持ちください。）
③サイクリングロードを走りますので左側通行で道幅いっぱい横に広がらないで走るを厳守願います。
④休日で多くの自転車の走行が見込まれます。ランニングの専用道ではありませんので
⑤ゆずり合いの精神で30km走を楽しんでください。

安全に30km走を終え、本番の第4回前橋･渋川シティマラソンに万全のコンディションで
臨むためにも、走る前に以下の項目をチェックしてください。
全てクリアできない場合は、30km走は控えましょう。

新･ゲストランナーの紹介

第3回めのランニングスクールでスペシャル講師を務めていただいた喜多秀喜さんが、
4月23日開催の第4回前橋･渋川シティマラソンにゲストランナーとしてフルマラソンに
出場することが決定いたしました。

•喜多 秀喜（きた　ひでき）選手のプロフィール
1952年9月28日生まれ（佐賀県鹿島市出身）
92年に現役引退後、神戸製鋼監督に。94年に帝京大監督。2005年に退任し、流通経大陸上部の監督に就任。
現在は流通経済大学社会学部教授、陸上部総監督を務める。
ベストタイム
5千　13分27秒44（日本歴代15位）
1万　27分48秒59（日本歴代11位）
マラソン　2時間10分30秒

先月の東京マラソン2017（2/26）では2時間55分08秒でした。
前橋･渋川シティマラソンでは記録更新なるか!?
喜多選手の走りにご注目ください。